تم اطلاق معهد "ترايد ديف بوينت" بعد اغلاق وتساقط المواقع العملاقة ترايدنت و ديف بوينت وجمعها لكم في موقع واحد هنا
وسيتم جمع اكبر قدر ممكن من قواعد البيانات المفقودة للموقعين بكل حزم واعادة نشر المحتوى المفقود والرقي بالعالم العربي من جديد
ونرجو منكم التكاتف معنا يد بيد والتسجيل بالموقع و والمشاركة بما يفيد لتعم بالفائدة للجميع.


0 تصويتات
1 عرض
منذ في تصنيف الركن العام للمواضيع العامة بواسطة (2,100 نقاط)

يبحث مرضى الخشونة في الركبة والمفاصل على أفضل علاج لخشونة الركبة والمفاصل حيث أن معاناة الركبة من الخشونة تعوق الشخص من الحركة الطبيعية وتسبب له آلام شديدة في بعض الحالات المتطورة ، تعتبر الركبة والمفاصل أساس جسم الإنسان وأداء حركته بصورة طبيعية لي المشي والدوران فإذا أصيب هذا الجزء يصبح عائقا عن الحركة وممارسة حياته الشخص طبيعيا.

أفضل علاج لخشونة الركبة والمفاصل

تختلف طريقة العلاج من شخص لآخر على حسب تشخيص الحالة ولكن يفضل كثير من الأطباء اتباع أول طريقة علاج وهي:

اولا: العلاج الطبيعي

  • يوجد طرق علاجية طبيعية تساعد على تسكين آلام الركبة والمفاصل

  • ممارسة تمارين معينة على يد أخصائي علاج طبيعي لمرونة المفاصل وتقوية الركبة

  • محاولة الحصول على وزن مثالي لتخفيف الحمل والضغط على الركبتين

  • استخدام كمادات دافئة ولادة مثل كمادات الثلج حيث يعمل كمسكن بعد إجراء مجهودا كبير.

ثانيا: العلاجات الدوائية

  • تناول أنواع من أدوية المسكن التي يصفها الطبيب

  • استعمال المراهم الطبية الموضعية على المكان المصاب وتدليك المنطقة جيدا

  • حقن لتسكين آلام الركبة وتخفيف التورم

  • تناول أدوية المضادات الحيوية المخصصة لمعالجة الالتهابات

ثالثا: العلاجات الذاتية

  • تناول كوب من الشاي الأخضر يوميا على الأقل لأنه يعمل على تقوية الغضاريف

  • الابتعاد عن الجلوس لفترة كبيرة أو الوقوف لمدة طويلة طول اليوم

  • اتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم والحديد وغيرها من العناصر

  • ممارسة الرياضة باستمرار والابتعاد عن الرياضات التي تضر المفاصل

  • شرب ماء بكثرة عل الأقل ثمانية أكواب يوميا

  • تناول الجنزبيل لأنه يعمل على تخفيف التهابات المفاصل.

رابعا: العلاجات الجراحية

في حالة عدم استجابة المريض المصاب بخشونة الركبة والمفاصل بالعلاقات السابقة يصبح الاختيار الأمثل والافضل إجراء عملية جراحية وهي استبدال الركبة بالكامل بأخرى بلاتين . يمكنك التواصل مع دكتور ممدوح الشال لمعرفة افضل علاج لخشونة الركبة والمفاصل 




اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
سُئل منذ 2 أسابيع في تصنيف الركن العام للمواضيع العامة بواسطة زينة (60,930 نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
سُئل منذ 3 أسابيع في تصنيف الركن العام للمواضيع العامة بواسطة زينة (60,930 نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
سُئل منذ 1 شهر في تصنيف الركن العام للمواضيع العامة بواسطة زينة (60,930 نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
0 تصويتات
0 إجابة 1 عرض
افلام رعب - افلام اكشن - افلام رومانسية - افلام هندية - ايجي بست - egybest - ايجي بست - gulfup - تريلر - trailer - حراج سوق اعمال - سعودى هيتس - ترايدنت - معهد ترايدنت - traidnt - اغلاق معهد ترايدنت - بديل ترايدنت - Traidnt التجارة الإلكترونية - ترايدنت تسجيل دخول - ترايدنت ادسنس - ترايدنت التجارة الإلكترونية - موقع ترايدنت لا يعمل - استضافة ترايدنت - اغلاق موقع ترايدنت - اغلاق منتدى ترايدنت - تحسين محركات البحث SEO - الوساطة الالكترونية - مجموعة ترايدنت - dev point - ديف بوينت - dev-point - حراج - حراج السيارات - حراج الخليج - موقع حراج - حراج مستعمل - حراج سيارات رفع الصور - رفع الملفات - مركز تحميل الصور - مركز الخليج - محامي
...